Sahabat Umma, memasuki usia 40 tahun atau "kepala empat" sering dianggap sebagai titik penting dalam kehidupan seseorang. Di usia 40 tahun, seseorang umumnya telah melewati berbagai fase kehidupan seperti pendidikan, karier, pernikahan, dan juga keluarga. Dalam Islam, usia 40 tahun juga disebut sebagai masa kedewasaan penuh, di mana seorang hamba diharapkan mencapai puncak kematangan/kedewasaan baik secara spiritual,intelektual , maupun emosional.
Allah Ta’ala dalam Al-Qur’an, Surah Al-Ahqaf ayat 15, menggambarkan pentingnya usia ini dengan doa yang indah dan penuh makna. Firman-Nya:
*وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَانًا حَمَلَتْهُ أُمُّهُ كُرْهًا وَوَضَعَتْهُ كُرْهًا وَحَمْلُهُ وَفِصَالُهُ ثَلَاثُونَ شَهْرًا حَتَّى إِذَا بَلَغَ أَشُدَّهُ وَبَلَغَ أَرْبَعِينَ سَنَةً قَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ**
Artinya:
Kami perintahkan kepada manusia supaya berbuat baik kepada dua orang ibu bapaknya; ibunya mengandungnya dengan susah payah, dan melahirkannya dengan susah payah pula. Mengandungnya sampai menyapihnya adalah tiga puluh bulan, sehingga apabila dia telah dewasa dan umurnya sampai empat puluh tahun ia berdoa:
“Ya Tuhanku, tunjukilah aku untuk mensyukuri nikmat-Mu yang telah Engkau berikan kepadaku dan kepada ibu bapakku dan supaya aku dapat berbuat amal saleh yang Engkau ridhai; dan berilah kebaikan kepadaku dengan (memberi kebaikan) kepada anak cucuku. Sesungguhnya aku bertaubat kepada Engkau dan sesungguhnya aku termasuk orang-orang yang berserah diri.” (QS. Al-Ahqaf: 15)
Ayat ini mengajarkan kita bagaimana menghadapi usia 40 tahun dengan penuh syukur dan taubat kepada Allah.
 |
| Doa wajib di hafal saat usia masuk 40 tahun |
Fokus Utama di Usia 40 Tahun Menurut Alquran dan Sunnah
Berikut adalah beberapa persiapan penting yang bisa dilakukan menjelang usia 40 tahun, sesuai dengan kandungan ayat tersebut:
1. Mensyukuri Nikmat Allah yang Telah Diberikan
Ayat ini dimulai dengan seruan kepada manusia untuk mensyukuri nikmat Allah, baik nikmat yang diberikan langsung kepadanya maupun kepada orang tuanya. Pada usia 40 tahun, seseorang harus lebih menyadari betapa banyak karunia Allah yang telah dilimpahkan sepanjang hidupnya. Nikmat kesehatan, rezeki, ilmu, dan keluarga harus disyukuri dengan sepenuh hati.
Mensyukuri nikmat tidak hanya dengan kata-kata, tetapi juga dengan menggunakannya dalam kebaikan. Misalnya, rezeki yang diperoleh harus digunakan untuk membantu sesama, ilmu yang dimiliki harus diajarkan, dan kesehatan harus dimanfaatkan untuk beribadah serta beramal.
2. Berbakti kepada Orang Tua
Dalam ayat ini juga disebutkan bahwa Allah memerintahkan manusia untuk berbuat baik kepada kedua orang tua. Khususnya di usia 40 tahun, penting untuk mengingat jasa dan pengorbanan orang tua yang telah mendidik dan merawat kita sejak lahir. Ibu mengandung dan melahirkan dengan susah payah, dan ayah berjuang untuk memastikan anak-anaknya mendapatkan kehidupan yang layak.
Berbakti kepada orang tua bisa diwujudkan dengan berbagai cara, seperti mendoakan mereka, memberikan perhatian, merawat mereka di usia tua, dan tetap menghormati serta menjaga hubungan yang baik dengan mereka. Bagi yang orang tuanya telah wafat, teruslah berdoa untuk kebaikan mereka di alam barzakh.
3. Berusaha Melakukan Amal Shalih yang Diridhai Allah
Dalam doa ini, kita memohon kepada Allah agar diberi kekuatan untuk bisa berbuat amal saleh yang diridhai-Nya. Di usia 40 tahun, seorang Muslim seharusnya lebih serius dalam berusaha memperbanyak amal shalih. Amal shalih bukan hanya terkait dengan ibadah ritual seperti shalat dan puasa, tetapi juga mencakup perbuatan baik kepada sesama, menjalankan pekerjaan dengan amanah, dan menjaga kejujuran dalam setiap aspek kehidupan.
Pada usia ini, seharusnya seseorang sudah memiliki pandangan yang lebih matang tentang tujuan hidup dan prioritas amal yang hendak dicapai untuk bekal akhirat.
4. Memperbaiki Generasi Penerus (Anak Cucu)
Doa ini juga mencakup permohonan agar Allah memberikan kebaikan kepada keturunan kita. Di usia 40 tahun, seseorang umumnya sudah memiliki anak atau bahkan cucu. Oleh karena itu, salah satu tanggung jawab besar adalah memastikan bahwa generasi penerus dibimbing dan dididik dengan baik, sesuai dengan ajaran Islam.
Menanamkan nilai-nilai agama, memberikan pendidikan yang berkualitas, dan menjadi teladan dalam beribadah dan bermuamalah merupakan langkah penting dalam memperbaiki generasi penerus. Kebaikan anak-anak akan menjadi investasi amal jariyah bagi orang tua di akhirat kelak. Do'akan dan usahakan yang terbaik untuk anak, cucu dan. keturunan kita.
5. Bertaubat dan Berserah Diri kepada Allah
Pada usia 40 tahun, seorang muslim diharapkan lebih sadar akan pentingnya bertaubat dan berserah diri sepenuhnya kepada Allah. Setiap manusia pasti memiliki kekhilafan dan dosa selama hidupnya, dan usia ini adalah waktu yang tepat untuk memperbanyak istighfar, memohon ampunan, serta berkomitmen untuk memperbaiki diri.
Berserah diri atau tawakkal kepada Allah juga menjadi bagian penting dalam menjalani hidup di usia yang semakin bertambah. Setelah berusaha sebaik mungkin, kita harus menyerahkan hasilnya kepada Allah, serta meyakini bahwa segala ketetapan-Nya adalah yang terbaik.
Panduan Fokus Seseorang Saat Usia 40 Tahun Berdasarkan Alquran
Usia 40 tahun merupakan momen penting untuk merefleksikan kehidupan, mensyukuri nikmat, memperbaiki hubungan dengan orang tua, meningkatkan amal shalih, serta mempersiapkan generasi penerus yang lebih baik. Doa yang diajarkan dalam Surah Al-Ahqaf ayat 15 menjadi pedoman bagi setiap Muslim untuk menghadapi usia ini dengan penuh kesyukuran, bertaubat, dan menyerahkan diri kepada Allah.
Dengan memohon petunjuk dari Allah, kita berharap dapat menjalani sisa hidup dengan amal-amal yang diridhai-Nya dan mendapatkan keberkahan dalam keluarga serta anak cucu kita. Masya Allah, sangat detail ya Allah memberikan petunjuk kepada kita umatnya untuk tidak larut dengan kehidupan dunia. Apalagi umur kita adalah hal berharga yang bisa kita lakukan untuk persiapan menuju alam kekal nantinya. InsyaAllah surga.
Jadi bagi yang akan memasuki usia 40 (Umma bentar lagi nih), atau sudah 40 tahun atau lebih dan baru tahu dengan perintah ini. Yuk mulai kita fokus. Hafalkan doa nya juga ya, baca di setiap waktu dan lakukan amal shalih. Semangat ya iboook ibook kepala 4. Sharing ya di kolom komentar.
Posting Komentar