Penasaran dengan alat olahraga apa saja yang ada di Taman Impian Ciracas Jakarta Timur? Kalau dijabarkan ternyata banyak juga lho pilihan olahraga outdoor di Taman Impian Jakarta Timur. Yuk kepoin satu-satu!
Olahraga Outdoor dan Alat Fitness Ramah Lingkungan
Kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan semakin tinggi. Selain mengkonsumsi makanan sehat, banyak juga yang memilih menyeimbanginya dengan berolahraga. Salah satunya dengan olahraga outdoor. Apalagi saat ini sudah banyak fasilitas publik di berbagai taman pemerintah menyediakan olahraga outdoor bagi warga nya. Termasuk dengan Taman Impian yang berlokasi di Ciracas Jakarta Timur.
Taman ini menyediakan fasilitas olahraga yang ramah lingkungan dikelilingi oleh pohon-pohon rindang.
Pilihan Olahraga Outdoor di Taman Impian Ciracas Jakarta Timur
Berikut beberapa pilihan olahraga outdoor di Taman Impian Ciracas Jakarta Timur;
Fitness Outdoor
Ada empat pilihan fitness outdoor yang bisa dipilih mulai dari kayuh sepeda, sit up, push up dan body building. Tentu saja alat-alat ini bisa membantu kita membentuk tubuh jadi berotot dan lebih sehat.
Jogging Track
Selain itu ada juga jogging track. Meskipun tidak terlalu luas, track jogging ini sangat bagus lho untuk kesehatan terutama jantung. Kegiatan berjalan cepat atau berlari kecil bisa membuat jantung menyerap oksigen lebih banyak
Rumah-Rumah Berbukit (Mounding)
Ada satu lagi yang menarik diantara semua fasilitas yaitu rumah-rumah berbukit atau mounding. Rumah dengan desain terowongan dan diatasnya ditambah akses tangga berbukit. Membuat area ini sangat menarik. Tidak hanya untuk anak-anak tapi juga dewasa. Seru dan menarik sekali. Terutama untuk melatih sensorik dan motorik anak.
Area Refleksi
Selain itu disini ada juga area refleksi lho. Batu refleksi yang bisa kita injak ini memiliki banyak manfaat terutama dalam menstimulasi titik saraf di kaki dan juga tubuh. Diantaranya mengobati badan capek dan kelelahan, memperlancar aliran darah, tidur menjadi nyenyak, mengurangi stress dan depresi serta mendeteksi racun tubuh.
Meskipun kaki menjadi sakit saat diinjak tapi bertahanlah karena banyak manfaatnya sahabat umma.
Penutup
Sekian ya cerita Umma tentang beberapa alat olahraga outdoor yang ada di Taman Impian Ciracas Jakarta Timur. Semoga membantu bagi yang sedang mencari referensi tempat olahraga outdoor di Jakarta Timur. Jangan lupa baca juga ya Taman Impian Jakarta Timur.
Dulu di Alun alun Bandung saya sering menggunakan fasilitas fitness seperti itu
BalasHapusTapi tidak lama kok cepat rusak. Mungkin saking banyaknya yg menggunakan sementara perawatan minim. Semoga masyarakat Ciracas lebih bertanggung jawab sehingga fasilitas umum dijaga sebaik mungkin ya
Setuju. Alatnya terlihat kokoh dan tempat bersih. Jadi engga ragu-ragu buat olahraga outdoor di sini. Tadi hampir keliri bacanya...Taman Impian...mindsetku Jaya Ancol...haha...Ternyata di Ciracas JakTim
BalasHapusKesadaran masyarakat untuk rutin berolahraga nampaknya memang sedang dalam trend yang bagus. Kini jogging menjadi olahraga yang populer. Sayangnya, saya masih jadi penonton.
BalasHapusSeneng deh kalo ada fasilitas untuk publik buat berolahraga gni, apalagi kalo weekend kan pasti ruame banget yaa, apalagi kawasan CFD tuh, nah ini taman bisa jadi alternatif ya kak
BalasHapusButuh banyak banget fasilitas umum seperti ini, sekalinya sudah disediakan minim perawatan dan kurang kesadaran dari kita untuk merawat
BalasHapusWah sama
BalasHapusTaman taman disini juga ada alat alat olahraga seperti ini
Bikin aktivitas di taman jadi makin sehat pastinya
Dengan adanya taman ini, warga sekitar pasti senang karena ada fasilitas olahraga gratis. Sudah gitu juga ada alat fitness yang bisa dipakai berbarengan. Mau sehat itu sebenernya mudah Dan murah ya Mbak
BalasHapusseru nih ada alat olahraga di taman yang bisa digunakan warga..apalagi butuh warga sehat untuk mewujudkan Indonesia emas, semoga alatnya dipelihara dan tetap awet
BalasHapusMakin memudahkan yaaa bagi warga sekitar Ciracas yg ingin berolahraga tanpa harus mengeluarkan banyak biaya. Semoga saja peralatannya terjaga dg baik dan terawat.
BalasHapus